5 moduri sustinute stiintific de a-ti ura munca iti pot dauna sanatatea

Prea multi oameni isi urasc slujbele. matrimoniale saveni botosani Exact cate sunt greu de spus, dar in functie de studiul pe care il credeti, undeva intre 20% si 40% dintre angajati sunt mizerabili la locul de munca. matrimoniale banat

Si pentru multi oameni asa stau lucrurile. matrimoniale femei hateg Odata, cand eram in SUA pentru a sustine un discurs, un tanar mi-a spus ca, „Bineinteles ca imi urasc slujba – de aceea ma platesc pentru a o face”. caut partener matrimoniale Multi oameni au inca atitudinea ca, daca va bucurati de munca, nu lucrati suficient de mult si ca singura cale catre succesul in cariera este sa lucrati ore lungi si sa sacrificati orice altceva din viata voastra pentru un loc de munca care va face nenorocit. matrimoniale campulung muscel femei

Ei bine, se dovedeste ca nu numai ca acest tip de gandire este complet gresit (studiile arata ca persoanele carora le place slujba lor sunt de fapt mai productive si mai reusite la locul de munca), dar este, de asemenea, periculos, deoarece va poate imbolnavi. elvetia matrimoniale

Iata cinci moduri de a-ti uri munca iti pot dauna sanatatii. matrimoniale harsova

1: Sa-ti urasti slujba te poate face sa te ingrasi. matrimoniale barbati romania



Daca nu iti place meseria ta si vezi kilogramele acumulandu-se, cele doua ar putea fi inrudite. cele 3 regimuri matrimoniale Studiile au aratat ca o viata nefericita in munca va fura energia de care aveti nevoie pentru a va exercita si face alegeri dietetice bune. publi24 matrimoniale drobeta Sau altfel spus: dupa o lunga zi frustranta la locul de munca, este mai probabil sa mergi la o cada cu inghetata si mai putin probabil sa mergi la fuga. matrimoniale femei italia

2: Sa-ti urasti slujba iti poate reduce sistemul imunitar. prestari servicii matrimoniale bucuresti



In mod obisnuit, se crede ca stresul la locul de munca vine din faptul ca este prea ocupat la locul de munca sau lucreaza prea multe ore, dar cercetatorii de stres incep sa regandeasca aceasta presupunere. bistrita servicii matrimoniale Acum spun in schimb ca stresul la locul de munca vine de la a fi intr-o stare aproape constanta de afectare negativa, adica de a te simti rau de cele mai multe ori la birou. matrimoniale timisoara femei cauta barbati

Daca lucrezi foarte mult, dar te simti apreciat la locul de munca si iti vezi eforturile platite, nu esti la fel de probabil sa te stresezi. matrimoniale romania online gratis Pe de alta parte, daca sunteti tratat rau sau daca nimic din ceea ce faceti la locul de munca nu este recunoscut vreodata si va petreceti zilele de lucru intr-o stare mai mult sau mai putin permanenta de frustrare, ingrijorare si depresie, puteti deveni stresat chiar daca lucreaza doar 30 de ore pe saptamana. publi24 matrimoniale constanța Si studiile au aratat ca stresul la locul de munca dauneaza sistemului imunitar si creste riscul de depresie. anunt ziar matrimoniale

3: Sa-ti urasti slujba iti poate strica relatia. evenimentul vaslui matrimoniale



Unul dintre cele mai proaste lucruri legate de urarea slujbei tale este ca nu se opreste la sfarsitul zilei de munca. anunturi matrimoniale focsani vrancea Pentru multi oameni se revarsa si le afecteaza intreaga viata. raid matrimoniale barbati prahova

Un studiu a aratat ca oamenii care sunt nefericiti la locul de munca au o viata sexuala mai putin satisfacatoare si mai multe probleme in relatiile lor, iar cercetatorii au gasit o legatura clara intre o relatie buna cu sotul / sotia dvs. anunturi de matrimoniale si starea generala de sanatate. oana stroia matrimoniale De exemplu, barbatii care au o relatie buna cu alte persoane semnificative traiesc in medie cu sase ani mai mult. matrimoniale prahova 2018 Femeile primesc doar doi ani si jumatate din afacere, probabil pentru ca traiesc mai mult decat barbatii in general. matrimoniale .ro pitesti

4: Sa-ti urasti slujba te poate jefui de somn. matrimoniale sector



  • matrimoniale galati.ro
  • anunturi matrimoniale femeie caut barbat
  • sani mari matrimoniale
  • escorte matrimoniale deva
  • matrimoniale barbati maramures
  • matrimoniale si anunturi matrimoniale femei si barbati
  • matrimoniale bihor publi
  • anunturi matrimoniale gratuite arges
  • modele de paturi matrimoniale din lemn
  • care este cel mai bun site de matrimoniale
  • matrimoniale oradeaonline
  • matrimoniale adventisti
  • matrimoniale romania facebook
  • matrimoniale sannicolau
  • review matrimoniale
  • cel mai bun site de matrimoniale 2018
  • femei craiova matrimoniale
  • www.adventist.ro matrimoniale
  • matrimoniale curierul zilei pitesti
  • matrimoniale casatorie femei moldova








Este cunoscut faptul ca dormitul constant o noapte intreaga face minuni pentru corpul uman. Munca de restaurare efectuata in timp ce corpurile sunt in repaus nu poate fi subestimata. Persoanele care sunt mizerabile la locul de munca adesea le este mai greu sa adoarma sau nu dorm la fel de bine. Probabil ca ati fost acolo: asezat treaz, uitandu-va la tavanul ceasului bifat de pe noptiera, in timp ce viziunile listei dvs. de sarcini sau colegii de munca frustrante va danseaza prin cap. Acest lucru este rau pentru sanatatea ta, deoarece somnul restabileste corpul si intareste sistemul imunitar.

5: Sa-ti urasti slujba creste riscul de boli grave.



Si, in cele din urma, sa-ti urasti slujba creste in mod direct riscul de a contracta unele boli periculoase. Un studiu efectuat pe mai mult de 20. 000 de asistente din SUA a constatat ca asistentii medicali nemultumiti la locul de munca aveau un risc mai mare de imbolnavire si vorbim de boli grave, cum ar fi unele forme de cancer, boli de inima si diabet de tip 2.

Daca iti urasti slujba, trebuie sa actionezi.



Toate acestea inseamna ca, daca iti urasti slujba, trebuie sa actionezi in functie de ea. Trebuie fie sa va dati seama cum sa va imbunatatiti situatia actuala de lucru, fie sa gasiti un alt loc de munca in care sa fiti fericiti. Singura optiune pe care nu o ai este sa nu faci nimic, deoarece ramanerea in acel loc de munca pe care il urasti te poate imbolnavi. Va poate ucide in cele din urma.

Pentru sfaturi despre cum sa gasiti fericirea la locul de munca, vizitati pinetribe. com si puteti, de asemenea, sa sustineti un test pentru a vedea daca este timpul sa renuntati la slujba.

Alexander Kjerulf, „Chief Happiness Officer”, este unul dintre cei mai importanti experti din lume in domeniul fericirii la locul de munca si autorul cartii „Happy Hour are 9-5: How to love your job, love your life and kick butt at work”.

Alexander este vorbitor, consultant si autor, cu o urmarire globala de milioane. El conduce o firma de consultanta care ofera prelegeri, ateliere si instruire in domeniul leadershipului, cu accent pe fericirea la locul de munca pentru clienti, inclusiv IBM, Hilton, LEGO, HP si Ikea. Pastrati legatura cu Alexander la www. pinetribe. com/alexander.