7 fraze care te pot ajuta sa te simti conectat la partener


Relatiile trec prin anotimpuri si, uneori, iarna este atat de frigida incat s-ar putea sa nu simta ca exista o incalzire de primavara la vedere. Uneori reconectarea este o chestiune de trudging prin distrageri minore in curs de desfasurare; alteori, este nevoie de lopata de zapada care sa sparga spatele pentru a rezolva stresorii mai dificili ai vietii. numere de telefon curve botosani

„Iata treaba; nu distragerea sau stresul in sine determina un cuplu sa se clatine. Este modul in care cuplul le face fata ”, spune Alexandra H. curve publi Solomon, psiholog clinician autorizat la The Family Institute de la Northwestern University si autor al cartii„ Loving Bravely ”. „Strategiile de adaptare maladaptative tind sa apara in doua varietati: lupta sau fuga. curve fever 2 „Luptatorii” fac fata stresului devenind iritabili, critici si nerabdatori, in timp ce „fugatii” fac fata stresului prin retragere, tacere sau pasiv-agresivitate ”.

In loc sa nu acceptati aceste strategii de coping, cand vremurile devin dificile – ceea ce duce la dezangajare – promiteti sa va re-angajati unii cu altii si sa va asigurati pozitivitatea. dame de companie bran Cum, intrebi? Puteti incepe prin a incorpora urmatoarele fraze in conversatiile cu partenerul dvs. Acestea va vor ajuta sa va tineti conectati unul la celalalt emotional, sa deschideti liniile de comunicare si sa navigati in conflict intr-un mod productiv. escorte bals

“Spune-mi mai multe”

Cuvintele „spune-mi mai multe” se claseaza chiar acolo sus cu „Te iubesc”, sustine Linda Carroll, terapeut de familie si casatorie autorizat si autor al viitoarei carti „Loveskills”. Aceasta fraza se refera la a ramane curiosi cu privire la partenerul tau, in timp ce esti implicat si in lucrurile pe care ti le spun, indiferent daca este vorba despre o drama triviala in timpul zilei de lucru sau despre o dilema serioasa. futai cu curve mature

„Unul dintre motivele principale pentru care relatiile se clatina este ca incepem sa credem ca il cunoastem pe cealalta persoana, iar ascultarea minunata si atentia pe care le-am acordat-o mai devreme in relatie incep sa se estompeze”, spune Carroll. „Prin practicarea ascultarii noastre – care este intotdeauna despre cealalta persoana si nu despre noi – le reamintim ca suntem inca aici si ni se aminteste ca si ei sunt inca aici. escorte de noapte

„Ceva cu care ma lupt acum este .. escorte cj .”

In acelasi mod, este important sa invoci curiozitatea in interiorul tau cu privire la partenerul tau, este de asemenea important sa ii lasi sa intre in ceea ce se intampla in lumea ta. escorte gura humorului „Ei trebuie sa stie daca va simtiti stresati la locul de munca, autocritici sau epuizati emotional”, spune Solomon. „Intelegerea a ceea ce se intampla in interior ii ajuta sa-si exerseze rabdarea suplimentara si sa reziste dorintei de a o lua personal daca sunteti linistit sau ciudat ”. escorte floreasca

“.. escorte craiova nimfomane . chiar imi aduce bucurie chiar acum”

Acesta este un supliment la intrebarea de mai sus si este o modalitate de a inspira fericire in relatia voastra. curve text gimp „Emotiile sunt contagioase, asa ca lasa-l pe partenerul tau sa calareasca vibratia sentimentelor tale bune”, spune Solomon. „De asemenea, conexiunea erotica este stimulata oferindu-i partenerului sansa de a te experimenta angajat in ceea ce te face sa te simti viu si pasionat. cinestyle s-curve Lasa-ti lumina sa straluceasca.”

“Cum vrei sa te simti . curve mature xxx .



  • escorte targu frumos
  • escorte dorohoi
  • escorte publi24 alba
  • ombladon curve ca voi
  • dame de companie moldova noua
  • anunturi matrimoniale bacau
  • curve clujnapoca
  • curve batrane
  • matrimoniale baia mare barbati
  • hemoglobin dissociation curve
  • mytex matrimoniale brasov
  • dame de companie chisinau
  • olx matrimoniale bucuresti
  • escorte irlanda
  • agentii matrimoniale serioase
  • matrimoniale relatii serioase casatorie
  • escorte campulung muscel
  • curve din vaslui
  • blackberry curve 3g 9300
  • escorte 50 ron





. dame de companie brasov ?”

In acest weekend, de ziua ta, in aceasta calatorie. Aceasta variatie a „ce vrei sa faci?” Intrebarea este despre a afla mai multe despre ceea ce vrea sa simta partenerul tau si sa-ti hranesti dragostea pentru ei la un nivel mai profund, spune Rachel Wright, terapeut cu casatorie si sex autorizat. iq bell curve „De exemplu, daca vor sa se simta iubiti, relaxati si fericiti la ziua lor, dar stiti ca nu sunt foarte atenti, atunci stiti sa nu planificati o bataie mare de ziua de nastere cu toti partenerii pe care ii cunoaste”, explica ea.

„Incerc sa va inteleg punctul de vedere”

Argumentele fac parte din orice relatie romantica, iar modul in care le navigati va poate aduce mai aproape unul de celalalt sau poate crea o pana. matrimoniale baia mare femei Chiar daca nu sunteti de acord cu punctul de vedere al partenerului dvs., sa le spuneti ca incercati sa intelegeti poate fi monumental in a face progrese. matrimoniale orsova

„Daca vrei sa spui cu adevarat acest lucru, te va duce un drum lung intr-o relatie, mai ales atunci cand sufera”, spune Katie Sandler, terapeut autorizat si antrenor de impact. „Nu suntem meniti sa fim intotdeauna de acord, dar este cel mai important sa incercati sa va intelegeti partenerul cat mai bine posibil, astfel incat sa va puteti intalni in mijloc si sa va simtiti sustinut reciproc. link curve Trecand momentele grele intr-o maniera constructiva, face viitorul mai placut pentru ca esti mai bun in navigarea momentelor grele datorita cuceririi lor cu succes in trecut. ”

“Cum pot sa va prezint saptamana aceasta?”

Indiferent daca va aflati intr-un sezon rece de iarna sau nu, este prea usor sa va strecurati cu partenerul dvs. curve in calarasi (de ex. Am incarcat masina de spalat vase ultima data sau m-am trezit trei nopti la rand cu copilul). Problema cu acest lucru este „ce ai facut pentru mine in ultima vreme?” mentalitate, care poate genera resentimente.

„Daca ambii parteneri rastoarna scenariul si se concentreaza pe„ ce am facut pentru tine in ultima vreme? ” atunci nevoile tuturor sunt satisfacute, dar mai degraba prin lentila recompensei decat a penuriei ”, spune Solomon. „Intrebati-l saptamanal, poate intr-o duminica seara, in timp ce va pregatiti sa incepeti o noua saptamana.”

“A insemnat atat de mult pentru mine cand tu . .. “

Suntem bine conectati sa cautam ce nu este in regula, spune Solomon, asa ca beneficiem de practici care ne ajuta sa vedem ce este mai bun in cei din jur. Ea adauga: „Pe ce ne concentram, primim mai mult, astfel incat sa va atrageti atentia asupra a ceea ce apreciati va va ajuta sa profitati mai mult de asta. Astfel de practici de recunostinta cultiva pozitivitatea in relatiile intime. ”

Multe dintre aceste fraze pot fi integrate perfect in conversatiile dvs. zilnice si saptamanale, dar nu este o idee rea sa va reuniti in mod regulat – chiar si programat. Sentimentele, interesele si nevoile se schimba constant, deci fiti intentionat sa va conectati in mod constant cu partenerul dvs. , astfel incat sa va puteti simti uniti, sa rezolvati problemele impreuna si sa va reamintiti cat de mult va pasa unul de altul.

MAI MULTE SFATURI RELATIVE

  • Cum sa va imbunatatiti viata sexuala: 4 sfaturi pentru cupluri
  • Cum un cuplu si-a salvat casatoria punand aceasta intrebare simpla
  • Cum o comunicare atenta va poate imbunatati casatoria, potrivit unui avocat pentru divort
  • Cum sa utilizati aceste conflicte de relatii comune pentru a va intari legatura

Vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de gasirea unor modalitati mai usoare, mai sanatoase si mai inteligente de a trai. Inscrieti-va la newsletter-ul nostru si urmati-ne pe Facebook, Twitter si Instagram.