Anul acesta, aveti o relatie mai sanatoasa cu tehnica, participand la provocarea analogica din ianuarie


Ani de zile, cele mai comune rezolutii de Anul Nou au ramas aceleasi: mancati mai sanatos, renuntati la tigari, beti mai putin, faceti mai mult exercitiu, incepeti in cele din urma sa lucrati la acel vis mult intarziat. Este probabil ca aceste clasice sa nu se demodeze niciodata, dar recent a existat o noua adaugare la lista de rezolutii cele mai frecvent facute: reincadrarea in utilizarea tehnologiei noastre de sub control. publi 24 bucuresti matrimoniale  

Cei mai multi dintre noi nu au nevoie de cercetari care sa ne spuna ca pierdem prea mult timp parcurgand fluxurile si pierdem momentele importante care ne verifica telefoanele. Dar daca vrei studii, sunt acolo. escorte din timisoara Mai greu decat sa demonstrezi ca problema exista este sa iti dai seama ce sa faci in legatura cu aceasta. 

Dar Cal Newport, profesor de informatica si autor al mai multor carti despre obsesia noastra colectiva de tehnologie si asupra impactului pe care il are asupra productivitatii noastre, are o sugestie distractiva. transexuali escorte El o numeste Provocarea analogica din ianuarie si nu este prea tarziu pentru a incepe. 

Creati un ianuarie atat de plin de viata incat sa nu va lipseasca telefonul. dame de companie sector 1

Newport’s Challenge se bazeaza pe ideea simpla ca este dificil sa mergi curcan rece pe retelele sociale si alte obiceiuri tehnologice dependente. Celor mai multi dintre noi le lipseste vointa de a ne opri de la o zi la alta. viata unei dame de companie In loc sa se bazeze pe vointa, Newport ne sugereaza sa ne sprijinim pe puterea substitutiei. 

„Daca pur si simplu te hotarasti sa renunti la retelele de socializare si ajungi sa stai pe antrenor, plictisit si alb, cu dorinta de a verifica Twitter, este putin probabil sa experimentezi o schimbare durabila”, observa el intr-o postare recenta care anunta provocarea. jurnalul unei dame de companie serial online  

„Pe de alta parte”, continua el, „daca va umpleti viata cu alternative analogice dure, dar satisfacatoare – activitati care rezoneaza cu indemnurile noastre primare de a ne conecta, de a ne misca, de a reflecta, de a fi inconjurati de natura, de a manipula elemente ale lumea fizica cu mainile noastre – veti gasi ca atractia GIF-urilor animate si ASCII snark vor fi mult diminuate. “

Bazandu-se pe aceasta observatie, Newport sugereaza celor care doresc sa stabileasca o relatie mai sanatoasa cu tehnologia sa se angajeze in urmatoarele cinci actiuni pentru luna ianuarie pentru a-i ajuta sa reseteze termenii interactiunii lor cu dispozitivele lor: 

CITITI: Angajati-va sa cititi 3-4 carti noi pe parcursul lunii. curve suceava Nu conteaza daca sunt fictiune sau non-fictiune, sofisticate sau distractive. Scopul este de a redescoperi ceea ce simti sa faci din angajamentul cu cuvantul scris o parte importanta a experientei tale de zi cu zi. matrimoniale gay

MUTARE: Angajeaza-te sa mergi la plimbare in fiecare zi a lunii. Incercati sa o faceti cel putin 15 minute. intrebari pentru curve Lasati-va telefonul acasa: doar observati lumea din jurul vostru si ganditi-va.

CONECTATI-va: purtati o conversatie reala cu 20 de persoane diferite in timpul provocarii de o luna. preturi escorte Aceste conversatii pot fi in persoana sau prin telefon / Facetime / Skype, dar comunicarea bazata pe text nu conteaza (trebuie sa puteti auzi vocea celeilalte persoane). Pentru a atinge marca de 20 de persoane va fi necesara o planificare prealabila: s-ar putea sa va ganditi sa sunati vechi prieteni sau sa luati diversi colegi pentru pauze de pranz si cafea. escorte fetesti



  • matrimoniale galati femeie
  • escorte conatanta
  • relatii matrimoniale
  • dame de companie in buzau
  • escorte 100 lei
  • matrimoniale public 24 timisoara
  • matrimoniale casatorii botosani
  • matrimoniale casatorii constanta
  • caut dame de companie
  • curve centura bucuresti
  • curve ieftine suceava
  • escorte floresti
  • curve tasnad
  • dame de companie gratis
  • matrimoniale teleorman
  • matrimoniale,ro
  • escorte eroii revolutiei
  • matrimoniale ro
  • femeile curve
  • matrimoniale femei brasov




MAKE: Participa la un hobby calificat care necesita interactiunea cu lumea fizica. Acest lucru ar putea fi bazat pe mestesuguri, cum ar fi tricotatul, desenul, prelucrarea lemnului sau, asa cum am facut-o cu baietii mei, construirea de circuite personalizate. matrimoniale sector 4 Acest lucru ar putea fi, de asemenea, atletic, cum ar fi ciclismul, vanatoarea de arc sau, asa cum este din ce in ce mai popular in aceste zile, brazilianul Ju Jitsu. Activitatile bazate pe ecran nu conteaza. muie la curve Pentru a obtine intregul beneficiu analogic aici, trebuie sa intalniti si sa depasiti rezistentele peisajului fizic care va inconjoara, deoarece asta a evoluat mintea noastra pentru a o intelege ca actiune productiva.

INSCRIETI-VA: Alaturati-va ceva local care se intalneste saptamanal. 3xforum matrimoniale Pentru multi oameni, acesta ar putea fi cel mai greu angajament, dar este, fara indoiala, unul dintre cele mai importante, mai ales ca intram intr-un sezon politic in care pseudo-anonimatul si declansatorii limbici ai lumii online incearca sa scoata in evidenta ceea ce este mai rau in noi. Nu exista nimic mai fundamental uman decat sa te aduni cu un grup de oameni reali in viata reala pentru a lucra la ceva real impreuna. escorte prahova Acest lucru are un mod de a diminua – chiar daca doar pe scurt – sentimentul de disperare anxioasa care emana din online cu susul in jos.

Inteligenta acestui plan este ca nu mentioneaza deloc ecranele (cu exceptia faptului ca le exclude ca optiuni). curve sector 1 Accentul nu se pune pe lipsuri, ci pe construirea unei vieti atat de pline si de vibrante offline, incat momelile internetului vor pali prin comparatie. Cine nu si-ar dori asta? 

Unii ar putea obiecta ca acest lucru pare ca va lua mult timp din viata noastra ocupata si moderna. escorte mature timisoara “S-ar putea sa va intrebati cum veti incadra aceste angajamente in viata dvs. deja ocupata. escorte milano Raspunsul este simplu: petrecand mai putin timp online “, insista Newport. 

Si nu va faceti griji ca este deja a treia luna. publi24 matrimoniale bihor Puteti incepe provocarea Newport in orice zi. Marcati doar 30 de zile de la inceputul provocarii pentru a va respecta angajamentele. matrimoniale ortodoxe fete  

Interesat? Consultati postarea completa a lui Newport pentru o serie intreaga de alte sugestii care va vor ajuta sa implementati provocarea, inclusiv trucuri despre cum sa va controlati poftele pentru timpul de ecran si sa va indepartati de cele mai proaste obiceiuri tehnologice.

Noroc, bucurati-va de ianuarie analogica si spuneti-ne cum merge in comentarii.