Sa recunoastem: probabil ca toti ne plangem de ceva din cand in cand. Dar plansul nu este acelasi lucru cu plansul! Dezvaluim diferitele tipuri de Jammer care exista si ce inseamna acestea.
Unii o fac la caldura, altii la frig, altii in toate conditiile meteo: Vai! Vremea in special ofera intotdeauna o oportunitate de a vorbi despre cerintele nerezonabile ale vietii pe pamant. Nu este de mirare ca starea atmosferei noastre este una dintre clasicele subiecte de bruiaj: de obicei ne plangem de lucruri pe care nu le putem schimba sau cel putin credem ca nu putem. In plus fata de caldura, frig si co, alte exemple populare ar fi:
- Sanatate/boli
- Stres (prea ocupat, dar prea putin timp)
- varsta
- propriul tau aspect
- societatea/comportamentul altora.
Dar chiar daca cu totii tindem sa ne plangem de acelasi lucru – o facem in moduri diferite si adesea cu intentii diferite.
Cele sase tipuri de plans
Dupa cum a explicat psihologul Michael Thiel catre „Deutschlandfunk Kultur”, vaicarelile nu sunt fundamental inutile, ci pot indeplini diverse functii. In functie de modul in care ne plangem, exprimam ce functie este deosebit de importanta pentru noi – si ce fel de plans suntem.
1. Exonerare scancire
Cei care se plang de alinare sunt preocupati in principal sa se vomite, sa inspire si sa se simta mai bine si mai eliberati dupa aceea . Ei folosesc plansul ca o iesire si ar suferi daca si-ar pastra frustrarea pentru ei insisi.
Exemple de formulari tipice:
- „Dar aceasta caldura este si teribila!”
- “Durerea de spate este doar ciuma!”
2. Contacte plangand
Plangatorii de contact incearca plangand sa intre in contact cu semenii lor si sa gaseasca un numitor comun. In primul rand, vor sa comunice si spera ca cealalta persoana se va deschide fata de ei.
Exemple de formulari tipice:
- — Ai atat de greu sa te concentrezi la caldura?
- “Stii ce pot face cu durerile mele de spate?”
3. Plans in solidaritate
Reclamantii de solidaritate nu se plang singuri, ci le place sa fie z. B. purtati de plangerii de contact. diletant.games Vaiatul lor nu le ia prea mult din efort si ar putea intra in conversatie in alte moduri, dar sunt in general sociabili, usor de inteles si extrem de reticenti in a jigni oamenii – asa ca se alatura canonului plangerii .
- mihai eminescu
- dictionar englez roman
- alpha bank
- radio popular
- ziare.com
- faceit
- sport
- meteo iasi
- vremea tg mures
- rottweiler
- academia de politie
- cutremur
- realitatea tv
- google traducere
- locuri de munca bucuresti
- cora
- office 365
- yahoo mail conectare
- mail yahoo
- magic fm online
Exemple de formulari tipice:
- „Da, caldura poate fi o problema!”
- “Durerile de spate sunt cu adevarat groaznice! Mi-as dori sa stiu ceva despre asta, dar, din pacate, sunt complet pierduta.”
4. atentie vaicareala
Este tipic pentru plangatorii atentiei ca plansul lor este intotdeauna despre ei. Mai presus de toate , vor sa fie observati si adesea au nevoie de compasiune, consideratie sau ingaduinta.
Exemple de formulari tipice:
- “In aceasta caldura, pur si simplu nu pot face nimic sensibil!”
- „Spatele ma omoara din nou astazi!”
5. Depresia vai
Potrivit lui Thiel, oamenii care se pierd in plansul lor pot cadea intr-o depresie. Care se convinge cu plansul lor ca sunt lesinati si nu pot face nimic pentru a imbunatati circumstantele sau pentru a le face fata mai bine. Cu acesti oameni, plansul se extinde adesea la multe domenii diferite ale vietii si nu se limiteaza la lucruri precum vremea sau bolile. In cazul celor care sunt depresivi, plangerea nu are de obicei o functie constructiva concreta, ci este mai degraba un semnal de avertizare care indica ca ar trebui sa isi lucreze obiceiurile, atitudinea fata de viata si stima de sine!
Exemple de formulari tipice:
- “Aceasta caldura teribila este doar inceputul! La urma urmei, schimbarile climatice abia la inceput!”
- „Cel mai rau lucru cu durerea mea de spate nu este ca nu ma pot misca, ci ca arata cati ani am si ca abia acum merge la vale”.
6. Nu te plange
Strict vorbind, nu cei care se plang nu sunt reclamanti, ci oameni care au inteles urmatoarele: chiar daca a te plange cu moderatie este complet ok, inofensiv si uman si chiar daca ne plangem de lucruri pe care este posibil sa nu le putem schimba cu adevarat - suntem intotdeauna liber sa ne opunem noi insine pentru a decide plansul si in schimb sa cautam pozitivul in toate lucrurile . Pentru ca decizia constienta impotriva plangerii ne poate usura si pe noi. De asemenea, ne poate aduce mai aproape de ceilalti si ne poate aduce atentie si compasiune. In plus, ca non-plangeri, evitam pericolul de a cadea intr-o depresie a mizeriei.
Exemple tipice de formulari:
- “Ce caldura! O inghetata delicioasa are un gust de patru ori mai bun!”
- „Ei bine, daca vrei sa mergi drept si sa ai mainile libere, trebuie sa te astepti mai devreme sau mai tarziu la dureri de spate. La urma urmei, asta mi-a facut cunostinta cu un kinetoterapeut super iubitor si competent si, in sfarsit, mi-a dat motivatia de care aveam nevoie pentru a merge la sport. in mod regulat. dklada.ru ”
sus
#Subiecte
- Deutschlandfunk