Acesta este un post de invitat al autorului Alexandra Kuykendall

As fi avut-o. Terminat. Eram intins mai subtire decat puteam face fata. Viata mea nu mai era durabila, cu atat mai putin distractiva. matrimoniale gratuite strainatate Alergam (uneori literal) de la o practica fotbalistica la alta. Transportul celor patru copii ai mei la scoli si programari la medicul stomatolog a fost o munca cu norma intreaga. Nu mai vorbim de a lucra un loc de munca part-time efectiv si de a incerca sa ia cina pe masa in mod semi-consecvent.

Imi place viata reala ?! Cu greu am putut supravietui. anunturi matrimoniale din republica moldova

Si asa am avut nevoie sa fac o schimbare. Dar nu eram sigur ce sau cum. De unde incepe cineva cand vrea sa iubeasca viata pe care o traieste deja? M-am gandit ca un experiment era in ordine, unul care sa-mi permita sa incerc diferite abordari. Stiam ca schimbarile trebuie sa fie mici si imediate. publik matrimoniale Daca nu puteam efectua schimbarea in douazeci si patru de ore, probabil ca era prea dificil de pus in aplicare, cu atat mai putin sa mentin pe termen lung.

De asemenea, am decis ca o abordare sistematica este in regula, deoarece daca as incerca sa fac totul dintr-o data, nimic nu s-ar realiza. Stiam ca este inteligent sa ma concentrez pe un domeniu al vietii mele la un moment dat, dar cum sa aleg? Am considerat ceea ce mi-a fost dor, tanjeam chiar, in zilele mele. Si am facut o evaluare sincera a ceea ce-mi expusesem in rutinele mele obisnuite. matrimoniale intorsura buzaului Aceasta analiza sincera a starii mele actuale de nebun a indicat noua domenii. Asa ca s-a nascut un experiment de noua luni in care m-am concentrat pe fiecare componenta timp de o luna pentru a gasi ceea ce m-ar ajuta sa-mi iubesc mai bine viata de azi.

Cu totii trebuie sa ne facem propria auto-examinare pentru a stabili unde trebuie sa ne concentram, dar in conversatiile mele cu alte mamici, am descoperit ca cele care erau adevarate pentru mine tind sa fie destul de universale. Nu este vorba despre schimbari majore de viata sau cheltuieli monumentale. Sunt despre a face mici schimbari in domeniile pe care le pot controla si a da drumul la ceea ce nu pot.

In spiritul impartasirii surorilor, ei sunt 9 componente care sa iubeasca viata pe care o aveti de fapt (mai degraba decat cea pe care doriti sa o aveti):

1. matrimoniale romania zalau Linistit

In unele zile nu ma mai aud gandindu-ma. Cand sunt coplesit, impulsul meu este sa fac mai mult, cand ar trebui sa fac mai putin pentru a recalibra. A opri. A respira. matrimoniale rădăuți Si doar fii. Pentru mai mult de douazeci de secunde simultan. Ca femei ocupate, trebuie sa fim intentionat sa realizam o anumita tacere pentru a lua in considerare ce bunatate avem deja. Dezactivarea retelelor de socializare ajuta la crearea linistii, deoarece de multe ori zgomotul, chatul nu este la fel de audibil, precum este consumul unui newsfeed constant. registrul national al regimurilor matrimoniale bucuresti Cand sunt linistit, nu numai ca ma aud gandindu-ma, am spatiul necesar pentru a auzi soaptele lui Dumnezeu mai clar.

-Rezonati-va inainte sau du-te la culcare dupa toti ceilalti din casa ta.

-Departati muzica, telefoane si filme ale pasagerilor cand conduceti.

2. az.ro matrimoniale galati Diminetile

Modul in care ne incepem zilele are un efect redus pentru orele urmatoare. Nu doar pentru noi, ci si pentru oamenii aflati in grija noastra pe care ii trimitem in lume. Prin urmare, eficientizarea rutinelor, planificarea dinainte si incorporarea catorva linisti despre care tocmai am vorbit ajuta intreaga gospodarie sa aiba un inceput mai puternic in fiecare zi. Marele lucru este ca in fiecare dimineata este un inceput nou. regimuri matrimoniale referat Deci, daca douazeci si patru de ore anterioare nu ti-au scos sosetele, Dumnezeu iti ofera o sansa sa incerci din nou.

-Sa va imbracati cu ideea de a va prezenta cel mai bun sine in ziua respectiva (aveti o uniforma de tip fallback.) *

-Creati o zona de amenajare pentru iesirea din casa.

3. matrimoniale barbati spania Datele

Cele mai importante lucruri din viata nu sunt lucruri deloc, sunt oameni. Si desi sunt inconjurat de oamenii mei toata ziua, de zi cu zi, de multe ori nu imi maximizez timpul impreuna pentru conectare. De la datele de joaca pana la intalniri care necesita o rezervare pentru cina si un locter, concentrandu-se pe interactiuni intentionate unu-la-unu cu cei din cercul meu cel mai apropiat, imi ofera cunostinte noi despre cine sunt. A fi mai disponibil in mijlocul celor ocupati, imi permite sa traiesc momente neasteptate si sa descopar schimburi pline de bucurie chiar in mijlocul lumii. matrimoniale mulatra

-Cand este tentat sa navighezi pe telefonul tau, apeleaza in schimb un prieten.

-Descopera „limbile de dragoste” ale celor din jurul tau.

4. Sanatate

In calitate de ingrijitor in familia mea, raspund nevoilor oamenilor, de multe ori in detrimentul ingrijirii propriului meu corp. matrimoniale anuntul24 De la exercitii fizice la somn adecvat, la randul meu, o repriorizare a sanatatii mele fizice ma ajuta sa ma ingrijesc mai bine de acei oameni pe care ii iubesc atat de mult. In loc sa ma fixez pe partile corpului pe care mi-as dori sa le schimb, trebuie sa ajung la termeni cu versiunea actuala, schimbatoare, imbatranita pe care o am si sa fiu recunoscator pentru miracolul pe care il are. Mi se reaminteste ca Dumnezeu mi-a dat un trup cu un scop. Si cu cat sunt mai puternic, mai energizat, cu atat sunt mai capabil sa-mi indeplinesc misiunea in lume. intalniri relatii matrimoniale

• matrimoniale brasov cupluri
• matrimoniale-
• site matrimoniale german
• matrimoniale uk barbati
• matrimoniale casatorie femei tulcea
• femei grase matrimoniale
• pub 24 oradea matrimoniale
• matrimoniale romania 2015 braila
• matrimoniale fagaras femei
• matrimoniale timisoara publivest
• matrimoniale femei din tg mures
• conturi de matrimoniale
• matrimoniale animale
• publi24 giurgiu matrimoniale
• anunturi matrimoniale prietenii casatorii
• femei matrimoniale suceava
• site-uri matrimoniale barbati
• matrimoniale m ciuc
• sex matrimoniale mangalia
• matrimoniale lesbiane

-Seteaza o ora de finalizare a ecranului destinata zilei.

-Spune o rugaciune de recunostinta pentru corpul tau.

5. Aventura

Rotatia vietii mele reale poate face ca o zi sa se simta la fel ca cu o zi inainte. matrimoniale prahova publi Cu maine nu va promite sa fie mult diferit. In mijlocul cotidianului incep sa ma simt plictisit, chiar nelinistit, asa cum aceasta viata pe care Dumnezeu mi-a daruit-o nu este suficienta. Cand fac cateva mici modificari pentru a-mi combina rutinele, redescopar o parte din frumusetea din jurul meu care trece neobservata. De fapt, exista oportunitatea de a ma asocia cu Dumnezeu pentru a face lucruri marete daca urmaresc si acord atentie lucrarilor pe care le face deja. matrimoniale botosan Acum, asta adauga niste condimente la viata mea reala!

-Dureati-va acasa pe un traseu diferit.

-Dezati-va la cina (fantezie sau tema.)

6. Organizare acasa

Cand spatiul meu de viata este in ordine, am un sentiment mai mare de calm si pace. poze pula matrimoniale Si cand mi-am pregatit casa pentru altii, sunt mai liber sa deschid usile si sa-i invit. Acest lucru care ofera oaspetilor imi ofera un sentiment de actiune dincolo de adapostirea familiei mele. Indiferent daca administrezi o casa plina de oameni sau locuiesti singuri, rutinele tale zilnice pot fi ajustate pentru a pastra lucrurile in ordine, astfel incat sa nu stapaneasca. O mica organizatie va poate elibera pentru a va folosi casa ca sanctuar. matrimoniale hiv

-Avea doua ori desemnate de „curatare” in fiecare zi.

-Aveti o zona pregatita si disponibila pentru un oaspete neasteptat.

7. Creativitatea

Dumnezeu este creator si ne-a facut dupa chipul lui. public24 pitesti matrimoniale Drept urmare, suntem facuti cu un fir creativ care circula prin noi. Totusi, in viata ocupata a vietii, activitatile noastre creative nu sunt adesea prioritare, deoarece „musturile” ne atrag atentia. Cand facem un pic de timp pentru a lucra in gradina, sa jucam ceva muzica sau sa incercam o reteta noua, atingem acel fir si ni se aminteste de minunile din jurul nostru. Avem un sentiment reinnoit al creatiei lui Dumnezeu pe masura ce ne alaturam lui in procesul de creatie. matrimoniale baia mare 2018

-Cumparati-va flori proaspete.

-Citeste (sau scrie!) O poezie.

8. Mese

Pregatirea, consumul si curatarea alimentelor trebuie tratate de mai multe ori pe zi. matrimoniale breaza ph Cu toate acestea, ne gasim in speranta ca nevoia de a face cina va disparea pur si simplu. Cand abordam aceasta zona cu un plan, suntem eliberati sa ne amintim scopul de a ne hrani trupurile si spiritele. Nu este intamplator Biblia este plina de referinte despre mancare si mese. Este o amintire ca Dumnezeu ofera si hraneste trupurile si spiritele noastre, iar mancarea este un mod practic in care ne putem ingriji de ceilalti. matrimoniale bistrita barbati

-Dezvoltati o lista de capse pentru a pastra stocul in camara.

-Mancati afara sau faceti un picnic pe podea.

9. Pasiuni

Uneori, cel mai bun mod de a savura ceea ce este drept in fata noastra este sa ridicam capul pentru a pune intrebari mai mari ale batailor inimii si talentelor din viata noastra. matrimoniale publi24 braila Daca in mijlocul lumii putem sa ne amintim cum suntem facuti unic si sa ne facem stampila de influenta asupra lumii cu convingere. Intersectia in care inimile noastre se plang cu nevoile lumilor este un loc bun pentru a incepe. Atata timp cat traim dintr-un sentiment de chemare, fiecare sarcina, indiferent de marime, are un scop.

-Invatati sa faceti un lucru cu adevarat bine (o reteta, o tehnica. agentii matrimoniale brasov )

-Asculta un podcast pe un subiect de interes.

Pe masura ce am calatorit prin acest experiment, am descoperit ca concentrarea pe aceste componente a facut o diferenta in modul in care mi-am placut zilele. De multe ori pentru ca am incetinit destul de mult ritmul pentru a observa ceea ce Dumnezeu avea deja pentru mine. Pentru ca momentele noastre construiesc zile. site-uri de matrimoniale romania gratuit Care se construiesc saptamani. Si luni. Si ani. Micile noastre momente ne alcatuiesc viata. Atunci cand le acordam atentie, savuram putin mai mult detaliile vietii noastre.

Nu vreau sa pierd din viata mea reala. Vreau sa o iubesc.

* Sfaturi sunt din dragostea vietii mele actuale: un experiment in a savura ceea ce este in fata mea (Baker Books 2016).

Alexandra Kuykendall a cronicizat experimentul ei de noua luni pentru a iubi

obisnuita ceva mai mult in noua ei carte Loving My Actual Life: Un Experiment in Relishing What’s Right in Front Me . Alex vorbeste femeilor din intreaga lume cu candoare, har si umor pe probleme de credinta, parenting si perspectiva. Ea si sotul ei Derek isi cresc cele patru fete in umbra din centrul orasului Denver.