Lucrati cu oricine suficient de mult si sunteti obligat sa intalniti o diferenta de opinie. De cele mai multe ori, aceste dezacorduri sunt rezolvate pe cale amiabila. cele mai bune site-uri de matrimoniale Dar daca sunteti ca majoritatea oamenilor, din cand in cand va aflati cufundati intr-o conversatie atat de incarcata emotional incat pare sa nu aiba nimic de-a face cu problemele despre care se presupune ca discutati.

Ce faci atunci cand o conversatie scapa de sub control? Cand ai incercat tot pacientul care il asculta, poti sa-l vezi si cealalta persoana inca nu se va clinti? Cum reincepeti conversatia?

Anthony Suchman a investit o buna parte din cariera in cautarea unui raspuns. dame de companie moldova chisinau Un medic fermecator, cu un intelect profund, Suchman a studiat dinamica relatiilor umane de mai bine de trei decenii, publicandu-si rezultatele in unele dintre cele mai importante reviste medicale din lume.

Potrivit Suchman, fiecare conversatie la locul de munca functioneaza pe doua niveluri: un canal de sarcini si un canal de relatii. curve filmate cu camera ascunsa Ocazional, cei doi se contopesc, ceea ce inseamna ca dezacordurile se intensifica si colaborarile se rup.

Iata ce vrea sa spuna: Sa presupunem ca tu si cu mine lucram impreuna la un proiect. curve pascani Pe parcurs, avem o diferenta de opinie despre urmatorii pasi. Poate cred ca ar trebui sa folosim PowerPoint pentru a furniza o prezentare importanta si vedeti PowerPoint ca un instrument de comunicare slab. jurnalul unei curve Cand exprim un punct de vedere diferit de al tau, poti lua dezacordul la valoarea nominala spunand: „Hmm, cred ca Ron o vede diferit”. Dar daca suntem noi in ceea ce priveste lucrul impreuna sau daca am avut cateva concursuri in trecut, probabil ca veti citi dincolo de sugestia mea, folosindu-l pentru a trage inferente despre relatia noastra. escorte in valcea De exemplu, puteti interpreta gresit sugestia mea ca o lipsa de incredere, un semn de lipsa de respect sau chiar o dovada a concurentei.

In acest moment, sustine Suchman, dezacordul nostru axat pe sarcini devine contaminat de ingrijorari legate de relatia noastra. curve alexandria Si cand se intampla asta, lucrurile escaladeaza. Rapid. curve din caracal

Neurologic, ceea ce descrie Suchman este activarea unui raspuns de frica. Cand percepem pericolul, hipotalamusul nostru trimite un semnal care elibereaza adrenalina si cortizol in fluxul sanguin. escorte dulci constanta Acest lucru declanseaza un raspuns de lupta sau fuga care ne trimite corpurile in exces, scurtcircuitand capacitatea noastra de concentrare sau gandire creativa. Experimentam viziunea in tunel. matrimoniale femei serioase

Acest articol apare si in:

In trecutul evolutiv, a avut o reactie automata la frica a fost destul de util. Ne-a ajutat sa ne protejeze de pradatorii care se apropie si ne-a mentinut in viata suficient de mult timp pentru a ne reproduce. matrimoniale elmaz.ro Dar la locul de munca de astazi, un raspuns de frica involuntar poate interfera cu capacitatea noastra de a lucra in colaborare cu ceilalti. Este un motiv pentru care cu cat este mai mare incarcatura emotionala, cu atat este mai greu sa obtii oricare dintre parti sa asculte. escorte ramnicul valcea

Pentru a dezamorsa o situatie volatila emotional ca aceasta, Suchman considera ca primul pas este de a dezlega sarcina si canalele relationale. „Cand oamenii nu sunt de acord, este adesea pentru ca o parte interpreteaza gresit feedback-ul pe care l-au primit ca un atac personal”, spune el. badoo matrimoniale „Asa ca devine:„ Daca iti place ideea mea, iti place de mine ”si„ Daca nu-ti place ideea mea, nu ma placi ”. Acest lucru pune o greutate imensa pe canalul de sarcini si face foarte greu sa vorbesti deschis. program curve

• matrimoniale nt
• curve mature constanta
• matrimoniale arad cu poze
• curve din giurgiu
• escorte issi
• escorte bucuresti publi 24
• forum curve pitesti
• dame de companie sinaia
• anunturi matrimoniale romania libera
• escorte cluj forum
• escorte .ro
• dame de companie botoșani
• curve de lux oradea
• publi24.ro bucuresti matrimoniale
• publi 24 matrimoniale cluj
• escorte mature sex
• dame de companie din orasu brasov
• dame de companie in romania
• curve braila
• escorte pitrsti

”

Capacitatea noastra mentala este limitata, subliniaza Suchman, ceea ce inseamna ca putem participa fie la canalul de sarcini, fie la canalul relatiei. Abilitatea noastra de a colabora in mod constructiv sufera atunci cand primim cele doua canale. escorte medgidia O abordare a reducerii tensiunilor in timpul dezacordurilor implica participarea deliberata la canalul relational si reafirmarea angajamentului dvs. fata de relatie. dame de companie campulung In acest fel, nu exista confuzie cu privire la ceea ce este cu adevarat argumentul. Concentrandu-va momentan pe relatie, il desfaceti pe cel personal de afacere. escorte lux bucuresti

Suchman recomanda utilizarea unei serii specifice de declaratii de construire a relatiilor pentru a face conversatia mai productiva, care sunt reprezentate in acronimul PERLE:

• Parteneriat :
  • „Chiar vreau sa lucrez la asta cu tine.”
  • „Pun pariu ca putem descoperi acest lucru impreuna”. dame de companie cluj.
• Empatie :
  • „Iti pot simti entuziasmul in timp ce vorbesti.”
  • „Va aud ingrijorarea. curve din alexandria ”
• Recunoastere :
  • „In mod clar ati pus multa treaba in asta.”
  • „Ati investit in asta si se vede. escorte mature sibiu ”
• Respect :
  • „Intotdeauna ti-am apreciat creativitatea.”
  • „Fara indoiala ca stii multe despre asta. ”
• Legitimare :
  • „Acest lucru ar fi greu pentru oricine.”
  • „Cine nu ar fi ingrijorat de asa ceva?”
• Suport :
  • „As vrea sa te ajut cu asta. ”
  • „Vreau sa te vad reusind.”

Folosirea declaratiilor de construire a relatiilor se poate simti nefiresc la inceput, mai ales atunci cand nu sunteti obisnuiti sa complimentati pe altii. Stiu ca au facut-o pentru mine cand am inceput sa le folosesc in conversatii la locul de munca. Cheia, am descoperit-o, este sa le folosesti cu usurinta la inceput si sa spui doar cele care reflecta cu adevarat cum te simti.

Aproape imediat, veti observa ca inserarea unei declaratii PEARLS bine-temporizate poate modifica dramatic tenorul unei conversatii. Pentru ca, indiferent cat de mult urcam pe o scara organizationala, suntem inca blocati folosind un creier condus emotional. Cand frica intra in ecuatie, este imposibil sa ii faci pe oameni sa-si faca cea mai buna treaba, motiv pentru care restabilirea increderii in relatie poate fi un instrument puternic.

Valoarea declaratiilor de construire a relatiilor se extinde cu mult dincolo de locul de munca. Sunt la fel de eficiente cu sotii, copiii si prietenii ca si cu colegii. Motivul este simplu: de fiecare data cand participati la nevoile psihologice de conectare ale oamenilor, aveti potentialul de a imbunatati calitatea unui schimb. Cu cat argumentul este mai aprins, cu atat afirmatiile devin mai vitale.