Conform asa-numitei gripei masculine, barbatii sufera mai mult de raceli decat femeile. Va explicam ce se afla cu adevarat in spatele mitului.
Ce este gripa masculina?
Termenul gripa masculina este de fapt putin inselator. Pentru ca el descrie oarecum ironic presupunerea raspandita ca barbatii sufera mai des si mai mult de raceli si simptomele lor decat femeile. Cuvantul cheie aici este termenul rece. Pentru ca: cu o gripa adevarata nu trebuie de fapt sa se bata joc. Pe langa simptomele clasice precum tusea si curgerea nasului, aceasta provoaca si febra de pana la 40 de grade si o senzatie foarte puternica de boala. Poate dura pana la trei saptamani pentru ca gripa sa se vindece, in timp ce o raceala se termina de obicei dupa o saptamana.
Patru motive pentru care barbatii sufera adesea mai mult decat femeile
Dar mitul gripei masculine nu poate fi complet respins – nume sau nu. Pentru ca exista de fapt niste factori specifici sexului care provoaca mai multa suferinta din cauza racelii masculine enervante.
1. Diferentele in sistemul imunitar
Sistemul imunitar al femeilor si al barbatilor functioneaza diferit atunci cand se apara impotriva agentilor patogeni. Daca virusii sau bacteriile intra in organism, sistemul imunitar actioneaza prin doua sisteme diferite:
- Sistem de aparare nespecific: aceasta este reactia imuna innascuta, care este destul de generala si nu este directionata in mod specific impotriva unui anumit agent patogen.
- Sistem specific de aparare: Aici organismul formeaza celule speciale de aparare impotriva anumitor agenti patogeni. Celulele de aparare se inmultesc doar in cazul unei infectii acute si apoi ataca virusii si bacteriile.
Faptul ca raspunsul imun este adesea diferit la femei si la barbati se datoreaza distributiei hormonului sexual estrogen. Acest hormon, care este mai prezent la femei, stimuleaza producerea de celule imunitare specifice, motiv pentru care sistemul imunitar feminin actioneaza mai rapid si mai greu impotriva agentilor patogeni decat cel al barbatilor. Nivelul crescut de testosteron la barbati joaca, de asemenea, un rol in gripa barbatilor. Pentru ca: cu cat este mai mult testosteron, cu atat este mai putin estrogen si, prin urmare, mai putini anticorpi. Acest lucru face de fapt barbatii mai susceptibili la infectii in general si, de asemenea, asigura ca dureaza adesea mai mult inainte ca boala sa se termine. Este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care barbatii dezvolta mai putini anticorpi decat femeile dupa vaccinul antigripal, de exemplu.
2. Diferentele genetice
Genele masculine asigura, de asemenea, ca apararea imuna la barbati nu functioneaza intotdeauna fara probleme. Femeile au doi cromozomi X cu un numar deosebit de mare de gene care regleaza procesele de aparare ale organismului. project3.logicit.com.bd In schimb, barbatii au un cromozom X si un cromozom Y si, in consecinta, mai putine gene care promoveaza sistemul imunitar.
- only fans
- godzilla vs kong
- anvelope iarna
- filme 2021
- stiri antena 3
- ytmp3
- igg game
- download
- marine traffic
- lei
- e-drpciv
- catavencii
- publi 24 auto
- program pro cinema
- rarom
- los angeles
- tatuaje fete
- lenjerii de pat
- digiromania
- jocuri in 2
3. Femeile sunt testate pentru durere – dar si mai sensibile la durere
Conform rezultatelor studiului, reactiile imune sunt de obicei mai puternice la femei decat la barbati, ceea ce le face in general mai sensibile la durere. Dar: Probleme menstruale in fiecare luna, nasteri dureroase – femeile trebuie sa indure multe intr-un fel sau altul. Tocmai asta ii intareste putin, astfel incat de obicei acorda mai putina atentie plangerilor lor. Barbatii, pe de alta parte, se concentreaza mai repede asupra simptomelor individuale ale gripei barbatilor si, prin urmare, sufera mai mult.
4. Constientizarea sanatatii in randul femeilor este mai mare
Studiile arata: femeile sunt adesea mult mai constiente de sanatate decat barbatii. De exemplu, ei tind sa acorde mai multa atentie unei diete sanatoase si unei protectii adecvate impotriva vaccinarii. Dar femeile sunt, de asemenea, mai predispuse sa urmeze sfaturi simple pentru a se proteja impotriva infectiilor – de exemplu, se spala pe maini de trei ori mai des pe zi decat barbatii.
Partenerul tau are gripa la barbati? Aceste sfaturi va vor ajuta!
Daca partenerul tau are raceala omului rau, cel mai bine este sa folosesti cateva remedii casnice. Acestea includ, de exemplu:
- Supa clasica de pui – contine multe proteine, care pot reduce reactiile inflamatorii din organism.
- Pastrati-va cald, de exemplu, cu o sticla de apa fierbinte in spate sau cu o patura confortabila pe canapea.
- De asemenea, bautul ceaiului este intotdeauna o idee buna – musetelul, de exemplu, are efecte antiinflamatorii, iar cimbrul ajuta impotriva tusei.
Puteti obtine si mai multe sfaturi in articolul Remedii la domiciliu pentru raceli.
Masuri preventive impotriva gripei masculine
Nu toti factorii care favorizeaza gripa masculina pot fi eliminati, dar exista cateva sfaturi generale de sanatate pe care si barbatii le pot folosi pentru a ramane sanatosi:
- Spalati-va mainile de mai multe ori pe zi – dar cel putin dupa fiecare utilizare a toaletei.
- Consumul zilnic de fructe si legume.
- Aerisiti corespunzator: deschideti complet ferestrele de trei ori pe zi timp de aproximativ cinci pana la zece minute, astfel incat sa existe curent de aer.
- Exercitiile fizice regulate, adica de cel putin trei ori pe saptamana timp de cel putin 30 de minute, intaresc sistemul imunitar. Poate fi, de asemenea, o plimbare lunga sau o plimbare cu bicicleta.
Sfaturi de citire: Aici puteti afla mai multe despre remediile de casa pentru tuse si remediile de casa pentru curgerea nasului. Metoda Wim Hof se intareste si ea!
surse
Herold, G. et al .: Internal Medicine, auto-publicat, 2021
Mayer, JG si colab. www.qsim.eu.org : Handbuch der Klosterheilkunde, Zabert Sandmann Verlag, editia a 10-a, 2006
Societatea Germana de Nutritie (DGE): Legume si fructe – universale cand vine vorba de protectia sanatatii
Brigitte
#Subiecte
- mit
- rece