Limba de curatare: 5 remedii la domiciliu care curata


Cu totii ne spalam pe dinti, dar doar foarte putini ne curata limba. Acesta este exact ceea ce este absolut important pentru igiena orala completa. Limba nu este de fapt atat de curata pe cat ar parea la prima vedere. Va vom spune sfaturi si remedii casnice care va vor ajuta sa va curatati limba!

Una dintre greselile tipice la periajul dintilor sau la ingrijirea bucala in general este ca pur si simplu iti uiti limba. Desigur, si noi ne simtim prinsi in acest moment. Organul se infasoara intotdeauna in jurul periutei de dinti atat de frumos si nu are nevoie de nicio atentie zilnica, asa cum fac dintii atunci cand se confrunta cu carii si altele asemenea. Sau o face ?!

Curata limba: de aceea este atat de important!

Ar trebui sa va curatati limba zilnic pentru a contracara efectele negative asupra sanatatii.

Limba le are pe toate, sau mai bine zis, totul este despre asta. De fapt, 60 pana la 80 la suta din toate microorganismele din cavitatea bucala zboara pe ea. De altfel, cavitatea bucala contine aproximativ 50 de milioane de bacterii diferite. Brrr! Acest lucru este evident cand limba este acoperita, dar este si cazul cand limba arata roz si curata. In plus, reziduurile alimentare se aduna pe suprafata aspra a limbii, care impreuna cu climatul cald si umed ofera terenul de reproducere perfect pentru germeni de toate felurile.

Bacteriile care salveaza pe limba si cresc in numar daca limba nu este ingrijita, duc la numeroase probleme in zona gurii, cum ar fi:

  • Respiratie urat mirositoare
  • Carie
  • Boala parodontala
  • Inflamatia gingiilor

Dupa cum puteti vedea, ar trebui sa va curatati limba cat mai regulat si cu atentie posibil!

Ajutoarele clasice aici sunt razuitoarele pentru limba, care sunt plasate mult inapoi pe spatele limbii si trase inainte. In acest fel, ei razuiesc invelisul de pe limba si odata cu acesta si bacteriile.

Va puteti curata limba zilnic cu un raclet.

Sfat de lectura

Acesta este modul in care puteti trata si scapa de cosurile mici de pe limba

Citeste acum

Cu toate acestea, exista cateva remedii casnice si metode de curatare non-limba pe care le puteti folosi pentru a va spala limba.

Aceste 5 remedii casnice va vor ajuta sa va curatati limba

Daca doriti sa va abordati acum igiena limbii, exista cateva moduri in care o puteti face corect.

1. Mananca alimente tari

De exemplu, daca mesteci un mar, legume crude sau o felie de paine, vei indeparta automat o parte din invelisul limbii. Acest lucru va reduce numarul de bacterii din gura.

2. Stropiti pe limba cimbru, salvie sau smirna

De asemenea, puteti curata limba cu extracte speciale din plante. De exemplu, puteti stropi pe limba suc de planta de cimbru (diluat cu apa). Sucul de plante ucide eficient bacteriile. lspdrp.com Salvie si smirna au un efect similar.



  • sportisimo
  • nume de baieti
  • e46 bmw
  • tort de mere
  • epiesa
  • zooplus
  • solitaire spider
  • rez live
  • catalog pepco
  • tatuaje fete
  • alohatube
  • ultimele stiri
  • masa bucatarie
  • vopsea de par
  • acatistul maicii domnului
  • tvr 1
  • yutub
  • tursib
  • adela popescu
  • cazanele dunarii




3. Uleiul trage de stratul limbii

Tragerea cu ulei este un remediu antic de casa pentru respiratia urat mirositoare, placa de pe dinti si limba. Elimina bacteriile din toata cavitatea bucala si poate fi folosit zilnic. Puteti folosi ulei de masline ca ulei, de exemplu. Inainte de a manca, puneti o lingura plina in gura si trageti uleiul prin spatiile dintre dinti, peste limba, chiar prin toata gura, timp de un sfert de ora. Apoi scuipati uleiul si va clatiti gura cu apa.

Iti poti imbunatati igiena limbii cu ajutorul tragerii cu ulei. Uleiul de masline, de exemplu, este potrivit pentru asta.

4. Rasturnati limba cu o lingura

Razuitoarele pentru limba din plastic sunt destul de ieftine de cumparat, dar puteti folosi si o lingura curata. Asezati acest lucru pe partea din spate a limbii si apoi il folositi pentru a zgaria toata partea din spate a limbii. Nota: Majoritatea bacteriilor se ascund pe cerul gurii, deoarece nu sunt deranjate aici de periuta de dinti si zgarieturile de la mestecat. Asa ca incercati sa incepeti cat mai adanc posibil in cavitatea bucala si sa nu loviti uvula pentru a evita reflexul de gag.

5. Curatati limba cu o clatire cu sare

Sarea este, de asemenea, un remediu casnic eficient pentru curatarea limbii. Pentru a face acest lucru, dizolvati o lingurita de sare intr-un pahar cu apa calda. Se amesteca bine pentru ca totul sa se dizolve. Acum clateste-ti bine gura cu apa. Nu-l inghiti! Alternativ, puteti pune sare pe limba si utilizati o periuta de dinti pentru a o exfolia. Clatiti bine cu apa, gata.

Desigur, o buna igiena orala include si ingrijirea dentara. Iata cateva sfaturi pentru a face totul corect:

Dupa cum puteti vedea, puteti incepe imediat sa va ingrijiti limba cu cateva remedii simple de acasa si sa va curatati limba. In combinatie cu curatarea obisnuita a dintilor, creati conditiile optime pentru dinti curati, sanatosi si o igiena orala perfecta. moneycoach.co.th  

Surse imagini: iStock / utkamandarinka, iStock / VladimirFLoyd, iStock / AndreyPopov, iStock / dulezidar

* Link-uri afiliate