Sfaturi de relationare: De-stresati cu colegul dvs. folosind comportamente de legatura

Doriti sa va folositi relatia pentru a va stresa? Incercati ceva jucaus si total necunoscut: trei saptamani de comportamente scurte, zilnice de legatura.

Oamenii sunt legatori de perechi. publitim matrimoniale timisoara Asta inseamna ca o regiune veche a creierului nostru este legata usor diferit de 97% din speciile de mamifere care nu leaga legatura. Suntem construiti pentru a inregistra o atingere obisnuita, afectuoasa si o companie apropiata si de incredere cu un partener ca deosebit de linistitoare si plina de satisfactii. escorte in craiova (Daca sunteti singur, puteti obtine multe din aceleasi beneficii din interactiunea prietenoasa cu prietenii dvs. Amintiti-va imbratisarile!)

Daca aveti un partener, lasati-va afectiunea reciproca sa va usureze stresul. escorte horezu De exemplu, cercetarile arata ca cuplurile coabitante care s-au angajat mai intai in imbratisari si detinere au avut ritm cardiac si tensiune arteriala mai mici atunci cand s-au confruntat ulterior cu stres intens (vorbire spontana in fata audientei).

Adesea cuplurile fac din punctul culminant obiectivul principal al intimitatii lor, in parte pentru ca se simte ca orgasmul ca un factor de reducere a stresului. curve iasi preturi Este adevarat ca scade pe scurt tensiunea sexuala. Ce se intampla cu adevarat, insa, este ca dopamina, „trebuie sa o iau” neurochimica, creste in timpul excitarii si apoi coboara la punctul culminant, oferind o usurare fugara. curve in camin

Orgasmul reduce pofta, dar nu neaparat stresul. Afectiunea calda, cu toate acestea, reduce masurabil stresul. curve tiganci Sprijinul social, cum ar fi zambetul unul catre celalalt sau oferirea unei imbratisari linistitoare, reduce neurochimicul stresului principal: cortizolul . In contrast, testele de laborator nu arata practic nicio scadere a cortizolului dupa punctul culminant. curve la futut Diferenta se reduce probabil la „substanta chimica de alintare”, oxitocina . Cuplurile care au schimbat o atingere mai calda au prezentat cresteri ale oxitocinei si imbunatatiri mai mari in sistemele multiple ale corpului sensibil la stres. dame de companie sex anal Sotii, de exemplu, scazusera semnificativ tensiunea arteriala.

Afectiunea zilnica cu un partener de incredere va poate imbunatati, de asemenea, perspectiva. escorte trans Cum? Oxitocina refuza defensivitatea si frica in amigdala primitiva a creierului tau. Bingo! Perechea ta arata mai bine si mai iubitoare – cel putin pentru tine. femei escorte

Pe scurt, relatia ta este o mina de aur de „medicamente” anti-stres – daca stii cum sa o lucrezi. Deci, chiar daca nu ai timp sau energie pentru sex, asigura-te ca schimbi afectiunea zilnica!

Care sunt aceste comportamente care streseaza cuplurile? Se pare ca sunt aceleasi care isi intaresc legaturile emotionale. dame de companie deplasari Vorbeste despre convenabil .. escorte din brasov .

Sunt surprinzator de puternici – totusi, mult mai fara efort decat a face iubire puternica. cluj matrimoniale Evolutiv, aceste „comportamente de legatura” sunt strans legate de indicatiile care leaga sugarii de mamifere de ingrijitorii lor inainte de intarcare. Desigur, in cupluri arata diferit. dame de companie bucureti Si vestea buna este ca noi, cuplurile adulte, le putem folosi pentru a mentine legaturi pe viata.



  • dame de companie medgidia
  • curve trailer
  • escorte mures forum
  • matrimoniale dex
  • curve mamaia
  • publitim tm matrimoniale
  • curve din fetesti
  • luxury escorte
  • publicat 24 matrimoniale bucuresti
  • matrimoniale ploiesti 2018
  • dame de companie bragadiru
  • matrimoniale cluj publi24
  • curve p neamt
  • escorte sex romania
  • curve penale
  • curve facebook
  • matrimoniale gorj tg jiu
  • escorte constanta ieftine
  • dame de companie in turnu severin
  • escorte medias




Punctul cheie este ca toate mamiferele sunt profund conectate pentru a raspunde la aceste semnale, indiferent daca sunt barbati sau femei. curve de lux bucuresti Sensibilitatea noastra fata de ele a evoluat cu mult inainte de limbaj sau logica, astfel incat aceste semnale ocolesc creierele noastre rationale si functioneaza subconstient.

Comportamentele de legatura se bazeaza pe actiuni pentru a lucra – si cantitatea conteaza. escorte brasov my tex De exemplu, taticii care au mult contact cu copiii lor in timpul unei sesiuni de joaca produc oxitocina mai linistitoare decat cei care au un contact redus. Acest lucru sugereaza ca si cuplurile beneficiaza de o atingere afectuoasa frecventa. escorte public24 Sa ne iubim nu este suficient. Nici sexul pasional ocazional nu va face trucul. curve vatra dornei

Comportamentele tipice de legatura intre cupluri includ contactul pielii cu pielea, privirea in ochii celuilalt, sunetele fara placere de placere si multumire („mmmmm .. forum matrimoniale .. matrimoniale harghita ”), relatii ocazionale blande (orgasm optional), imbratisari calde, oferind un tratament sau favoare, mangaieri usoare, respiratie sincronizata, sarutari si asa mai departe.

Doriti sa experimentati folosind cateva saptamani de afectiune zilnica pentru a va de-stresa? Incercati aceasta colectie de activitati ludice pentru cupluri, toate incorporand comportamente de legatura. Majoritatea dureaza doar cateva minute, dar pot fi prelungite daca se doreste. Iata un esantion:

Puneti-va partenerul sa se intinda cu fata in jos pe pat si relaxati-va usor partenerul mangaind coloana vertebrala de la sacrum la gat timp de cateva minute. Schimbati rolurile.

Retineti ca comportamentele de legatura nu sunt preludii. Prelucrarile cresc tensiunea sexuala . Comportamentele de legatura functioneaza deoarece ajuta la relaxarea creierului. Asa ca faceti-le doar de dragul lor, pur si simplu pentru a va detensiona. Vedeti ce experimentati. Din nou, pentru a obtine intregul lor beneficiu, faceti-le zilnic (sau aproape zilnic), chiar daca doar pentru cateva minute.

Comportamentele de legatura pot fi o veste minunata daca v-ati stimulat excesiv cu tehnici de preludiu deosebit de interesante sau ati vizionat pornografia extrema de astazi. Paradoxal, un lucru prea bun poate diminua temporar raspunsul la placere al creierului. Cateva saptamani de comportamente de legatura ajuta la readucerea creierului la sensibilitatea sa naturala si placerile simple devin din nou satisfacatoare. Apoi este mai usor pentru dvs. si partenerul dvs. sa va faceti rontai cu multumire.

De ce sa nu aflam cat de placuta si relaxata poate fi viata dupa cateva saptamani scurte de schimburi generoase si afectuoase?