Vrei o casatorie cu adevarat fericita? Expertii spun ca cuplurile ar trebui sa faca oricare dintre aceste 7 lucruri unul pentru celalalt


Ridica mana daca ai fost divortat sau stii de cineva care a fost divortat? (Imi ridic mana acum ca divortat, care s-a recasatorit de atunci).

Asta ar trebui sa acopere majoritatea dintre noi. matrimoniale slatina jud olt Si cifrele nu mint. Aproape jumatate din toate cuplurile casatorite din SUA sunt victime ale divortului sau separarii conjugale, conform ultimelor statistici. escorte mihai bravu

De fapt, casatoria si divortul pot fi o chestiune de viata sau de moarte. Literalmente. escorte liverpool Dupa cum sa raportat in  Time , „persoanele casatorite care si-au considerat sindicatele drept„ foarte fericite ”sau„ destul de fericite ”au sanse de a muri devreme cu aproximativ 20% mai mici decat persoanele care au spus casatoriile lor„ nu sunt prea fericite ”.

Chiar si Warren Buffett, al treilea cel mai bogat om de pe planeta, si-a dat actionarii la o reuniune anuala din 2009 din Berkshire sfaturi neobisnuite atunci cand a declarat:

Casatoreste-te cu persoana potrivita. escorte elvetia Vorbesc serios despre asta. Va face mai multa diferenta in viata ta. escorte ploesti Va va schimba aspiratiile, tot felul de lucruri.

Ce este necesar pentru o casatorie solida

Pentru a face cu adevarat o casatorie sau un parteneriat eficient, ambele parti trebuie sa aiba dorinta de a creste – de a creste ca indivizi si de a creste in relatie. curve campia turzii   

Iata sapte modalitati prin care va puteti pastra casatoria fericita pe termen lung.

1. publi24.ro matrimoniale Vorbiti-va reciproc lucruri pozitive.

Expertul in relatii, dr. dame de companie bucuresti militari John Gottman, de la The Gottman Institute, constata ca cuplurile mai fericite schimba „cel putin de cinci ori mai multe afirmatii pozitive unul fata de celalalt si despre ele” decat cele negative, mai ales atunci cand discuta probleme. El spune: „O casatorie buna trebuie sa aiba un climat bogat de pozitivitate” si ne sfatuieste sa facem „depozite regulate” in conturile noastre bancare emotionale. escorte forum

2. Nu mai criticati-va reciproc. curve forum

In clasicul lui Gottman The Marriage Clinic , el identifica criticile drept unul dintre „Patru calareti” care duc la divort (impreuna cu Aparare, Dispret si Stonewalling). In timp ce plangerea nu aduce rau, critica distruge casatoriile. curve online brasov Diferenta? Plangerea poate arata sau suna ca oferind o critica sau exprimand o plangere cu privire la o anumita problema. Criticarea este un atac ad hominem asupra partenerului dvs. romance curve , la baza caracterului lor. De fapt, le demontezi intreaga fiinta atunci cand critici. escorte serbia

3. Fiti jucausi impreuna. publi 24 matrimoniale timis



  • matrimoniale constanta 2017
  • matrimoniale bn
  • dame de companie masaj
  • site matrimoniale fara plata
  • eve online learning curve
  • dame de companie pucioasa
  • curve online game
  • how to find gradient of a curve
  • fete din galati curve
  • escorte zalau
  • escorte militari residence
  • dame de companie din deva
  • matrimoniale bucuresti sector 4
  • escorte top
  • escorte bucurrsti
  • curve care se fut in cur
  • escorte publi 24
  • matrimoniale barbati baia mare
  • publi 24 matrimoniale tg jiu
  • publi24 matrimoniale deva




Un nou studiu publicat in Mayo Clinic Proceedings constata ca interactiunea sociala implicata in sporturile de partener si de echipa poate adauga mai multi ani vietii tale decat exercitiul individual. Cand jucati, de exemplu, tenis, badminton sau racquetball cu celalalt semnificativ, aceste activitati sunt mai bune pentru longevitate decat activitatile standard solo, cum ar fi jogging sau ciclism. curve rahova „Daca sunteti interesat de exercitii fizice pentru sanatate, longevitate si bunastare, poate cea mai importanta caracteristica a regimului dvs. de exercitii fizice este ca ar trebui sa implice o data de joaca”, a declarat co-autorul studiului James O’Keefe pentru  Time . dame de companie tg. mures

4. Creste-ti intimitatea emotionala. dame de companie motru

In timp ce intimitatea fizica si sexuala este cea mai importanta pentru o casatorie grozava, nu puteti prospera fara intimitate emotionala. Cand esti apropiat de partenerul tau din punct de vedere emotional, duci relatia la un alt nivel, ceea ce deschide usa catre mai multa intimitate sexuala. mesaj pentru curve Implica sa fii deschis unul cu celalalt despre sentimente, ganduri, credinte, valori, sperante, griji, frici, vise si ambitii. Se ajunge la un punct in care va „obtineti” reciproc – intelegandu-va un partener mai complet, decat sa judecati, sa criticati sau sa aruncati vina pe bombe. curve campulung muscel

5. Fii obiectiv atunci cand te certi. curve pe strada

In cartea profesorului de psihologie sociala Eli Finkel,  Casatoria totul sau nimic: cum functioneaza cele mai bune casatorii,  el ofera o serie de strategii care evita criza, inclusiv obiectivitatea. El spune ca partenerii ar trebui sa obtina perspectiva de la o terta parte care vede lucrurile din „exterior”. Aducerea acestei obiectivitati ajuta la diminuarea argumentelor escaladatoare.

6. Aminteste-ti cele mai amuzante momente.

V-ati asezat vreodata si ati amintit de un eveniment care v-a facut sa radeti pe dvs. si pe partenerul dvs. fara control? Ar trebui sa o faci mai des. Un studiu publicat in  Motivation and Emotion a  constatat ca cuplurile care si-au amintit ca au ras impreuna – ceea ce cercetatorii numesc „reminiscenta rasului” – au raportat o satisfactie mai mare a relatiei. 

7. Cautati impreuna aventura si emotie.

Daca lucrurile au stagnat si casnicia ta este intr-o rutina, nu mai fi plictisitor si incearca impreuna ceva nou, distractiv si interesant. S-ar putea sa va salveze casnicia si sa vina cu beneficii. In Casatoria cu totul sau nimic , psihologii au descoperit ca cuplurile care experimenteaza lucruri noi precum dansul de sala si calatoriile impreuna au raportat ca au avut o dorinta sexuala mai mare in – si o satisfactie mai mare cu – relatia. Au fost, de asemenea, cu 36% mai predispusi sa faca sex in ziua respectiva.